Fase de vuelo en salto de longitud

 Tipos: Natural , de extensión y tijera

1º Echeverría (Cuba): Tijera ( 3 y medio )

2º Cáceres (España): Tijera 

3º Montler (Suecia): Natural

4º Gayle (Jamaica): Nulo (tijera)

5º Huang (china): Tijera (nulo) 

6º Randazzo (italia) : tijera 2 y medio 

7º Pulli (Finlandia) : tijera 3 y medio

8ºNulo

9º Harrison : tijera 2 y medio 

FASES DE SUSPENSIÓN O VUELO 

A) Técnica natural: Consiste en que después de hacer la batida en plena suspensión la pierna libre y la de la batida se unen creando así la posición de “sentado”. 

Lo podemos observar en la atleta Chantel Malone en la final de salto de longitud de los Juegos Olímpicos de Tokio 2020. 

Min 19:20 : https://youtu.be/PydCQX4S5Gc

B) Técnica extensión: Cuando comienza el despegue la pierna que está libre se “relaja” y se dirige cara atrás para que así ambas piernas (la de la batida y la libre ) se junten.

Los brazos irán estirados de delante hacía atrás y luego de atrás hacía delante .

Por último se hace un “golpe de riñones” en la que los glúteos se atrasan pero tanto piernas como brazos y tronco se adelantan. 

Lo podemos observar en la saltadora olímpica Tyra Gittens en la final de salto de longitud de Tokio 2020

Min 10:05: https://youtu.be/PydCQX4S5Gc

C) Técnica de paso o tijera: En este caso el saltador parece que continua corriendo en el aire. 

Hay dos tipos:

-2 pasos y medio

-3 pasos y medio 

 

Por último este salto es visible en la mayoría de saltadores de la final masculina de salto de longitud de Tokio 2020. 

Un ejemplo sería: Saltador olímpico Miltaidis Tentoglou 

Min 3:11: https://youtu.be/GYp3I8HAk1c