La fase de vuelo en el primer y segundo salto (triple salto)

 Primer salto: 

En el primer salto de triple salto tenemos que saber que existen unos aspectos claves a la hora de analizarlo. 

Los atletas al realizar este primer salto baten con una pierna y con esa misma es con la que deben de acabar esta primera fase. Es decir , si baten con la derecha , en la fase del vuelo hacen un intercambio y caen con esa misma pierna (como si saltaran a la pata coja ). 

A parte de las piernas en triple salto es muy importante también los brazos y segmentos libres ( resto del cuerpo que no realiza la acción principal) ya que estos ayudarán al atleta tanto a equilibrarse como a coger más impulso a la hora de saltar. 

Segundo salto: 

Una vez que acaba el primer salto con la pierna que en primer lugar hizo la batida llega el segundo salto. 

Se coge impulso con la pierna con la que se inició el primer salto hasta llegar a la fase de vuelo en la que llega a la posición de planeo; el tronco totalmente vertical y las rodillas flexionadas ( una por delante del tronco y otra por detrás formando ambas un ángulo de 90º con respecto al tronco). 

La pierna de la batida se agrupa atrás lo que hace que la otra favorezca su avance.